Lehre: Jeder von uns hat Tiefpunkte.
Manche taeglich, manche woechentlich, andere unregelmaessig.
Das ist nicht schlimm.
Wir sind Menschen. Fuehlen. Werden beeinflusst. Haben mal mehr, mal weniger Energie. Und Nerven.
Es ist also ganz natuerlich, dass wir auch mal durchhaengen.
Wichtig ist, selbst damit klar zu kommen.
Selbst zu erkennnen: Es geht Dir gerade nicht gut. Aendere etwas!
Selbst zu erkennen, dass man gerade aus Wut, Trotz, Opportunismus, Verzweiflung handelt.
Subjektiv, vielleicht sogar destruuktiv handelt.
Und dann, wenn man sich dessen bewusst wird - und will - gegenlenken kann.
Selbstmanagement heisst, sich zu kennen.
Und die Verantwortung fuer sich zu uebernehmen.
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